#

Baza wiedzy INFRAHOME

Jakie dodatkowe wyposażenie możemy dodać do sauny domowej?

Sauna pozwala na chwilę zapomnieć o codziennych stresach i dosłownie oddzielić się od hałasu i bodźców, wywołanych nawałem informacji, telefonami, mailami itp. Większość osób, które chociaż raz skorzystało z takiej przyjemności, chętnie do niej wraca. Pozytywne efekty związane z łagodzeniem stresu są...

>>>Więcej

Sauna parowa czy sucha - która lepsza?

Sauna nadal uważana jest za luksus i dość rzadko znajdziemy ją w polskich domach. Jeśli jednak się już na nią zdecydujemy, staramy się wybrać technologię, która pozwoli nam przez wiele lat cieszyć się relaksem i korzyściami zdrowotnymi...

>>>Więcej

Co warto wiedzieć i o czym należy pamiętać przy instalacji sauny domowej?

Sauna domowa to odrobina luksusu i stały dostęp do miejsca, w którym możemy zaznać prawdziwego odprężenia i głębokiego relaksu. Dzisiejszy artykuł kierujemy do wszystkich osób, które marzą o własnej saunie, ale jednocześnie czują, że nie orientują się w tej tematyce zbyt dobrze. Poniżej rozwiewamy wszystkie najważniejsze wątpliwości...

>>>Więcej

Sauna domowa - rozdaje, zalety i jaki jest koszt

Sauna sprawdzi się w przypadku osób, które na co dzień borykają się z duży stresem. Może wspomóc też leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa. Szczególnie polecana jest w okresie zimowym, bo to wtedy większość z nas odczuwa chandrę, obniżone samopoczucie i ogólne zmęczenie organizmu. Oprócz poczucia odprężenia i rozluźnienia mięśni...

>>> Więcej

Sauna domowa - jaki rodzaj sauny wybrać?

Rodzajów sauny jest bardzo dużo, jednak nie każda spodoba się potencjalnemu użytkownikowi. Należy wiedzieć czego oczekuje się w pierwszej kolejności od sauny, jakie ma pełnić funkcje, a wpływ na ostateczną decyzję będzie miał także metraż domu oraz jego zagospodarowanie...

>>> Więcej

Jak poprawnie korzystać z sauny fińskiej?

Pierwszy raz w saunie fińskiej? Sprawdź jak poprawnie z niej korzystać?
 
>>> Więcej  

Jakie są przeciwskazania do korzystania z sauny fińskiej?

Sauna fińska jako popularna metoda regeneracji i relaksu dla organizmu ma wiele zalet - jednak czy każdy może z niej skorzystać?
 
>>> Więcej  

Sauna sucha - jak z niej korzystać i jakie zalety ze sobą niesie?

Sauna sucha, inaczej zwana szwedzką, jest rozwiązaniem, które cieszy się coraz większą popularnością...
 
>>> Więcej  

Sauna parowa - zalety i zastosowanie

>Sauna parowa, inaczej nazywana rzymską, swoje początki ma już w starożytnym Rzymie. Korzystanie z niej niesie ze sobą wiele korzyści i może mieć dobry wpływ na organizm...
 
>>> Więcej  

Jakie korzyści niesie ze sobą sauna?

Na co dobra jest sauna i dlaczego warto z niej korzystać? Jednym z powodów, z których coraz więcej osób decyduje się na regularne seanse jest perspektywa poprawy pracy układu odpornościowego...
 
>>> Więcej  

Prawidłowe i regularne korzystanie z sauny niesie ze sobą wiele korzyści. Przede wszystkim pozwala się odprężyć po ciężkich i stresujących dniach... 

>>> Więcej  

Od kiedy sauna dla dzieci - jak przygotować dziecko do wizyty w saunie?

Czy do sauny można wybrać się z dzieckiem, a jeżeli tak, jaki jest jego optymalny wiek na rozpoczęcie użytkowania sauny?
 
>>> Więcej